El programa definitivo para equilibrar gimnasio y entrenamiento en casa 🔥

Perfecto para quienes desean combinar sesiones en el gimnasio con entrenamientos funcionales en casa. Ideal para mantenerte en forma, incluso en días ajetreados.

🏋️‍♂️ Rutinas completas de lunes a viernes (Gimnasio) – Planes que abarcan todos los músculos para un desarrollo integral.
💨 Entrenamientos de cardio – Mejora tu resistencia y acelera la quema de grasa con sesiones intensas.
🧘‍♂️ Yoga y estiramientos – Flexibilidad y relajación para prevenir lesiones y mejorar tu rendimiento.
💬 Soporte directo con el team Wayward – Resuelve tus dudas y recibe motivación constante a través de mensajes directos.
📲 Entrenamientos en vivo con Fufo – Clases dinámicas de lunes a viernes a las 6:30 am (hora de Panamá) en Instagram privado.
🎥 Clases grabadas – Accede y entrena a cualquier hora según tu disponibilidad.

✨ Diseñado para principiantes, intermedios y avanzados. Solo necesitas equipo básico.
Conquista tus días y mantén tu progreso constante con Wayward Army.